Pozycja boczna ustalona
PAMIĘTAJ!!
W pozycji bocznej ustalonej układamy osoby poszkodowane nieprzytomne, oddychające nie posiadające urazów.
- jeżeli osoba nosi okulary należy je zdjąć
- ratownik klęka przy poszkodowanymi upewnia się, że obie kończyny dolne są wyprostowane
- rękę, która znajduję się bliżej Ciebie ułóż pod kątem prostym w stosunku do tułowia i następie zegnij ją w łokciu pod kątem prostym tak, aby dłoń była skierowana do góry
- drugą rękę poszkodowanego przełóż przez jego klatkę piersiową i przyłóż grzbiet dłoni do policzka
- drugą swoją ręką złap za dalszą nogę powyżej kolana i zegnij ją, nie odrywając stopy od podłoża,
- trzymając dłoń poszkodowanego znajdującą się na policzku chwyć za dalszą, zgiętą kończynę dolną i obróć poszkodowanego w swoim kierunku.
- pamiętaj aby kolano poszkodowanego było ułożone pod kątem prosty w stosunku do jego biodra
- odegnij delikatnie głowę poszkodowanego ku tyłowi, aby utrzymać drożność dróg oddechowych
- połóż rękę poszkodowanego pod jego policzek tak aby ułatwić utrzymanie głowy w odgięciu.
- regularnie sprawdzaj oddech aż do przybycia pomocy medycznej.